Phú Thiện, Gia Lai
Chào mừng bạn đã đến với Phú Thiện 4rum. Bạn là công dân PT? Bạn chưa phải là thành viên? Hãy đăng ký để có thể tham gia cùng với chúng tôi và thỏa sức với không gian giao lưu, kết bạn, học tập và giải trí.

Phú Thiện, Gia Lai

Vì Một Phú Thiện Phát Triển, Hãy Đăng Nhập Mỗi Lần Vào Diễn Đàn
 
IndexTrợ giúpCalendarTìm kiếmGalleryNhómThành viênĐăng NhậpĐăng ký

Share | 
 

  Những cách làm cho hết buồn chán !!!

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Chuyển đến trang : 1, 2  Next
Tác giảThông điệp
pe_sam
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa


Tâm trạng : Cô đơn
Tổng số bài gửi : 750
Điểm tích lũy : 1052
Lần được Thanks : 15
Join Date : 03/08/2011
Tuổi : 22
Nhà ở : 12@1(2011-2012)

Bài gửiTiêu đề: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Wed Sep 21 2011, 19:24



- Đôi khi ta cảm thấy buồn chán, chẳng thích gì, chẳng muốn làm gì. Có thể chỉ đơn giản là bạn đang chán và muốn làm gì đó nhưng lại ko biết phải làm gì, tệ hơn cả là chẳng biết mình thích gì, vô cảm với mọi thứ... Điều này rất nguy hiểm, nó là tiền đề của cảm giác chán đời, bất cần đời, và dẫn đến sự buông thả, sa sút... Sau đây là một số cách có thể giúp bạn thoát khỏi tâm trạng tiêu cực đó.

1. Trò chuyện với một người bạn.

Hãy nói chuyện với bạn bè, nhất là với những người biết lắng nghe, tham khảo họ xem bạn nên làm gì. Hoặc bạn cũng có thể nói chuyện, thảo luận với đứa bạn về vấn đề mà cả hai cùng quan tâm, hứng thú. Dù họ có cho bạn lời khuyên được hay không thì bạn cũng sẽ cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều khi được trò chuyện. Nghiên cứu cho thấy những người hay trò chuyện, tán ngẫu cùng người thân sẽ giảm được đáng kể nguy cơ bị stress và các bệnh tâm lý.

2. Làm bất cứ một việc gì có ích.

Dù bạn đang không hứng thú với việc gì cả, không muốn làm gì cả nhưng hãy cứ thử làm một việc gì đó có ích, cứ xem như để giết thời gian (nhưng thực ra bạn đang tận dụng thời gian đấy). Trong quá trình làm, bạn sẽ dần dần chú tâm vào công việc hơn và quên mất những buồn chán khi nãy. Cách này thường được áp dụng rất thành công ở những người phải chịu những cú shock tức tối. Sau khi "hoàn hồn" sau cú shock đó, họ thường lao vào làm việc để quên đi cú shock và dẫn đến những thành công ngoài sức tưởng tượng. Nhưng ở đây, bạn đang chán, vậy thì hãy xem như bạn làm việc đó chỉ để giải trí cho đỡ chán thôi há. Làm thế vừa đỡ chán vừa có lợi, một công đôi chuyện!

3. Giúp đỡ ai đó.

Có thể là về mặt vật chất, tinh thần hay chỉ đơn giản là giúp những việc lặt vặt. Mua giúp em nhỏ tấm vé số. Biếu bà lão ăn xin vài đồng. Giảng cho đứa bạn bài mà nó chưa hiểu. An ủi một người thân đang buồn.... Bạn sẽ thấy mình thực sự hữu ích, có rất nhiều người cần đến bạn. Và từ đó, bạn sẽ tìm được tìm vui và động lực để tiếp tục làm việc/ học tập.

4. Vẽ

Bạn đang rất ngạc nhiên: ở trên vừa bảo làm một việc gì đó mà thấy có ích, thế sao bây giờ lại bảo vẽ vời vô bổ như thế? Vậy bạn nghĩ vẽ ko có ích ư? Lầm to rồi đấy. Vẽ, thứ nhất, sẽ giúp bạn bồi dưỡng tính sáng tạo. Đây là một yếu tố cần thiết để thành công. Thứ hai, khi vẽ, não trái của bạn sẽ vận động và tạm thời làm não phải -nơi đảm nhận sự lo lắng - nghỉ ngơi. Có thể bạn vẽ ko khá, nhưng vấn đề đó ko quan trọng, chỉ là bạn đang giải trí thôi mà, hãy nhớ như vậy. Với tâm trạng thoải mái thì tính sáng tạo mới phát huy tối đa được.

5. Nghĩ về tương lai.

Thử tưởng tượng ra viễn cảnh của bạn trong tương lai, đó có thể là những gì bạn mong muốn hay quan ngại.

Lúc đó bạn như thế nào? Khỏe mạnh hay yếu đuối? Hình dáng của bạn sẽ ra sao? Công ăn việc làm thế nào? Gia đình,người thân và những người bạn quen biết thì sao? Thử lý giải cho những tưởng tượng của bạn. Ví dụ nếu bạn tưởng tượng sau này mình làm nghề gì, chức vụ nào thì hãy tự hỏi làm sao để đạt được điều đó, nó đòi hỏi những gì, bạn đã có hay chưa có những nền tảng gì để thực hiện nó... hoặc nếu bạn tưởng tượng sau này mình... thất nghiệp thì hãy tự hỏi tại sao, nguyên nhân nào và phải làm sao để ko bị như vậy...

Khi bạn có cái nhìn bao quát hơn về tương lai, bạn sẽ phần nào thấy rõ hơn mục tiêu và trách nhiệm của mình, nhanh chóng thoát khỏi vũng lầy chán nản mà bạn đang mắc phải để đi tiếp chặng đường.

6. Nhớ về quá khứ.

Chẳng ai có tương lai mà ko hề có quá khứ. Dù đã qua nhưng quá khứ là nền tảng cho hiện tại và hiện tại lại là nền tảng cho tương lai. Dĩ nhiên, chẳng ai có quá khứ hoàn vui hay hoàn toàn buồn. Và dù cho đó là vui hay buồn thì bạn hãy ngẫm nghĩ về nó, nhớ lại xem mình đã trải qua như thế nào. Những kỉ niệm vui sẽ giúp bạn tìm lại niềm vui và tiếp thêm sinh lực cuộc sống. Những kỉ niệm buồn sẽ giúp bạn nhớ cách phải vượt qua như thế nào. Trừ khi quá khứ của bạn có những điều khủng khiếp mà bạn ko muốn nhớ tới, nếu ko, hãy nghĩ về quá khứ với sự trân trọng và nâng niu như những trang sách hay đã khép lại. Bạn đã sống, đã tồn tại trong khoảng thời gian đó như một sự kỳ diệu của tạo hóa. Và bây giờ, trong hiện tại và trong một tương lai nhất định, bạn vẫn sống. Bạn cần phải viết tiếp những trang đời của mình để đó sẽ là một quyển sách hay và bổ ích.

7. Hãy nhìn thẳng và đối đầu với nỗi buồn chán của bạn.

Dùng đầu óc phân tích xem tại sao tôi lại có cảm giác buồn chán như thế này? Hãy suy nghĩ và phân tích thật tường tận cho đến ngọn ngành của vấn đề. Tất cả những phân tích này cuối cùng sẽ đưa bạn đến 1 kết quả giống nhau: "nỗi buồn này, cơn khó khăn này rồi cũng phải qua đi, và sau đó là những ngày không còn u ám nữa". Tìm hiểu cặn kẽ nỗi buồn của bạn để biết rằng chắc chắn mình không phải ở trong trạng thái này suốt đời... sẽ có một lúc, một lúc nào đó, mình sẽ ra khỏi cảm giác này.. thì bây giờ, khi ngồi chờ cảm giác buồn chán này qua đi... tại sao không làm một cái gì để thời giờ trôi nhanh hơn?...

8. Làm những việc để thời gian trôi qua nhanh hơn.

- Làm một cái gì có vẻ hăng hái một chút: Khi buồn chán, tuyệt vọng, hãy tìm những việc có tính cách chủ động, hăng hái như: đi thăm 1 người bạn, đi bộ, hay đạp xe đạp, đánh cờ, đọc sách. Nhưng nhớ đừng xem truyền hình, đây ko phải là 1 hành động tích cực.
- Tìm một việc gì mình thích làm: chẳng hạn đọc truyện chưởng, chơi game computer, vẻ tranh, hát karaoke.. Dĩ nhiên, khi "người buồn cảnh có vui đâu bao giờ".. Nếu bạn chẳng thấy ham gì cả, cứ tìm đại một việc mình thích, làm với sự chú tâm lúc đầu, sau đó, bạn sẽ tìm lại được sự thích thú.
- Chia sẽ cảm giác buồn chán bằng cách tâm sự với người nào đó
- Khóc cho vơi cơn buồn: Dù bạn là đàn bà hay đàn ông, hay khóc hoặc chưa từng biết khóc, phương pháp này sẽ giúp bạn trút bớt nỗi u uất trong lòng, và khi nín khóc, đôi lúc bạn lại thấy buồn cười với chính mình.
- Đừng mơ ước quá xa vời
- Hãy vẽ ra nỗi buồn, cơn giận, hay cảm giác lo lắng của mình: Dùng hộp bút chì đủ màu, vẽ đại trên tờ giấy, không cần biết mình đang vẽ gì. Sau khi hết cơn giận dữ, bạn nhìn lại "tác phẩm" của mình.. sẽ phải ngạc nhiên vì nó thật sự đã diễn tả được sự buồn phiền hay giận dữ của bạn đến mức độ nào.
- Bạn có thật sự buồn không vậy?: Đôi lúc bạn buồn hay giận dử vì những chuyện bạn phán đoán hoàn toàn sai!.. Đừng để phải hối tiếc vì chuyện này...
- Hãy tự hưởng thụ: Mở đầy bồn nước nóng và ngâm mình trong đó. Đến tiệm đấm bóp và hưởng thụ cảm giác thoải mái trên các bắp thịt được xoa bóp. Những tiện nghi thể xác này thường có thể giải tỏa được các phiền não trong lòng bạn. Đồng thời trong khoản thời gian trên, bạn có thể suy nghĩ một cách sâu xa, chính chắn mọi việc

9. Hãy tìm một việc gì thật đáng chán để cho đỡ chán.

Ngồi cắn vỏ hột dưa, đừng ăn, hãy để dành trong chén cho tới khi nào đủ số để làm 10 cái bánh trung thu! Hãy ra vườn thử nhổ từng cọng cỏ cho đến khi ko còn cỏ nữa! Hãy chà sạch tường gạch men trong phòng tắm bằng một bàn chải... đánh răng!... Những việc này thật sự đáng chán hơn nỗi buồn của bạn. Kiên nhẫn làm cho đến khi cơn buồn của bạn hoàn toàn tan biến hết.

Chú Ý: Những việc tuyệt đối lên tránh

- Lang thang vào... sòng bài!
- Lững thững vào ... shopping với một bóp đầy tiền!
- Nóng giận và làm buồn lòng người thân.
- Buồn chán và nhắm mắt đưa chân với 1 người mình ko có cảm tình sâu đậm lắm.
- Buồn bã, tuyệt vọng, và... mở tủ lạnh tìm đồ ăn mỗi 5, 10 phút một lần.
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
Sike_LãngTử
Chủ tịch tỉnh
Chủ tịch tỉnh


Tâm trạng : Buồn bã
Tổng số bài gửi : 471
Điểm tích lũy : 803
Lần được Thanks : 4
Join Date : 11/11/2010
Tuổi : 26
Nhà ở : Tổ Dân Phố 1 - Xóm Chợ - Phú Thiện

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Thu Sep 22 2011, 05:29

còn một cách rất hiệu quả
10. đi ngu cho hết ngày là khỏi chán ấy mà
Twisted Evil
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
hailua_chiuchoi
Trưởng bản
Trưởng bản


Tâm trạng : Hạnh phúc
Tổng số bài gửi : 82
Điểm tích lũy : 132
Lần được Thanks : 1
Join Date : 25/07/2011
Tuổi : 32
Nhà ở : iapiar

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Thu Sep 22 2011, 10:06

kinh nghiệm của pe sam đây mà. hay hay... chúc mọi người thành công
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
Ngố
Trưởng thôn
Trưởng thôn


Tâm trạng : Cô đơn
Tổng số bài gửi : 142
Điểm tích lũy : 169
Lần được Thanks : -1
Join Date : 03/09/2011
Tuổi : 21

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Thu Sep 22 2011, 10:28

hk biết sao chứ em thấy người ta chán thì bắt con dán chơi cho hít chán , còn buồn thì cởi cường ra đg đứng . cheers
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
pe_sam
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa


Tâm trạng : Cô đơn
Tổng số bài gửi : 750
Điểm tích lũy : 1052
Lần được Thanks : 15
Join Date : 03/08/2011
Tuổi : 22
Nhà ở : 12@1(2011-2012)

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Thu Sep 22 2011, 10:49

hailua_chiuchoi đã viết:
kinh nghiệm của pe sam đây mà. hay hay... chúc mọi người thành công
kinh nghiệm kiu j ma ngày nào cũng buồn nè,có lẽ mắc bệnh nan y,hết thuốc chữa rồi
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
Sike_LãngTử
Chủ tịch tỉnh
Chủ tịch tỉnh


Tâm trạng : Buồn bã
Tổng số bài gửi : 471
Điểm tích lũy : 803
Lần được Thanks : 4
Join Date : 11/11/2010
Tuổi : 26
Nhà ở : Tổ Dân Phố 1 - Xóm Chợ - Phú Thiện

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Thu Sep 22 2011, 10:52

Trời đó là do em không muốn chữa thui chứ tại em tại em tại em hết thôi Cool Cool Cool
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
pe_sam
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa


Tâm trạng : Cô đơn
Tổng số bài gửi : 750
Điểm tích lũy : 1052
Lần được Thanks : 15
Join Date : 03/08/2011
Tuổi : 22
Nhà ở : 12@1(2011-2012)

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Thu Sep 22 2011, 11:17

Sike_LãngTử đã viết:
Trời đó là do em không muốn chữa thui chứ tại em tại em tại em hết thôi Cool Cool Cool
e muốn tự chữa k thích ai chữa cả
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
Khờ
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa


Tâm trạng : Cô đơn
Tổng số bài gửi : 725
Điểm tích lũy : 900
Lần được Thanks : 26
Join Date : 21/07/2011
Tuổi : 24
Nhà ở : Tổ Dân Phố I

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Thu Sep 22 2011, 13:40

11: Nghe nhạc có thể giúp con người ta thả lỏng hơn...
nỗi buồn sẽ mau quên đi...
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
vi1tinhyeu12a5
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa


Tổng số bài gửi : 980
Điểm tích lũy : 1080
Lần được Thanks : 8
Join Date : 18/03/2011
Tuổi : 26
Nhà ở : phú thiện -gialai

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Thu Sep 22 2011, 14:26

tốt nhất ngủ???hết buồn
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
cofe_gialai
Chủ tịch tỉnh
Chủ tịch tỉnh


Tâm trạng : Buồn bã
Tổng số bài gửi : 382
Điểm tích lũy : 392
Lần được Thanks : 2
Join Date : 16/05/2011
Tuổi : 26
Nhà ở : phu thien

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Thu Sep 22 2011, 14:52

Ngủ làm sao mà hết bùn đddc.chơi game mới hết bunf ddc.
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
vi1tinhyeu12a5
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa


Tổng số bài gửi : 980
Điểm tích lũy : 1080
Lần được Thanks : 8
Join Date : 18/03/2011
Tuổi : 26
Nhà ở : phú thiện -gialai

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Thu Sep 22 2011, 19:57

chơi game cũng chán chơi gì cũng thế thôi khi mình buồn hay chán do vậy cak tốt nhất là ngủ????????????????????????? và nếu ai mún k suy nghĩ gì nữa thì ở thế giới khak...........hiihihi.đã sống là phải nghĩ đã nghĩ thì phải buồn chán vui hạnh phúc...........tạm thời ngủ là cách tốt nhất hihiih
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
vi1tinhyeu12a5
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa


Tổng số bài gửi : 980
Điểm tích lũy : 1080
Lần được Thanks : 8
Join Date : 18/03/2011
Tuổi : 26
Nhà ở : phú thiện -gialai

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Thu Sep 22 2011, 19:59

chơi game cũng chán chơi gì cũng thế thôi khi mình buồn hay chán do vậy cak tốt nhất là ngủ????????????????????????? và nếu ai mún k suy nghĩ gì nữa thì ở thế giới khak...........hiihihi.đã sống là phải nghĩ đã nghĩ thì phải buồn chán vui hạnh phúc...........tạm thời ngủ là cách tốt nhất hihiih
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
kunkon9x
Chủ tịch tỉnh
Chủ tịch tỉnh


Tâm trạng : Mệt mỏi
Tổng số bài gửi : 339
Điểm tích lũy : 486
Lần được Thanks : 8
Join Date : 18/12/2010
Nhà ở : 12a1 - THPT Trần Quốc Tuấn - Năm học: 2011-2012

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Thu Sep 22 2011, 21:20

khi buồn chán mà cũng có tâm trạng để ngủ nữa hả,tốt nhất là hãy cứ đối diện với nó đi,làm như z nó sẽ vơi đi dần dần
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
xa_em_anh_nho
Chủ tịch xã
Chủ tịch xã


Tâm trạng : Buồn bã
Tổng số bài gửi : 156
Điểm tích lũy : 176
Lần được Thanks : 1
Join Date : 22/09/2011
Nhà ở : to dan phu 2...

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Fri Sep 23 2011, 07:49

hay hoc cach chap nhan di ban...doi nguoi ai chang co nhung lũ buon..hay cu buon .hay suu nghi ve ban than minh nhung luc nhu the.. dieu gi da lam minh b.
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
Sike_LãngTử
Chủ tịch tỉnh
Chủ tịch tỉnh


Tâm trạng : Buồn bã
Tổng số bài gửi : 471
Điểm tích lũy : 803
Lần được Thanks : 4
Join Date : 11/11/2010
Tuổi : 26
Nhà ở : Tổ Dân Phố 1 - Xóm Chợ - Phú Thiện

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Fri Sep 23 2011, 09:54

kunkon9x đã viết:
khi buồn chán mà cũng có tâm trạng để ngủ nữa hả,tốt nhất là hãy cứ đối diện với nó đi,làm như z nó sẽ vơi đi dần dần
Thì cứ ngu đi là biết mà có những người hèn nhát không muốn đối mặt với nó thì phải làm sao hả Kun
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
xa_em_anh_nho
Chủ tịch xã
Chủ tịch xã


Tâm trạng : Buồn bã
Tổng số bài gửi : 156
Điểm tích lũy : 176
Lần được Thanks : 1
Join Date : 22/09/2011
Nhà ở : to dan phu 2...

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Fri Sep 23 2011, 10:14

theo minh yeu di het tran ngay..dam bao 100% tham chi suot ngay luc nao cung thay vui day :%
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
vi1tinhyeu12a5
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa


Tổng số bài gửi : 980
Điểm tích lũy : 1080
Lần được Thanks : 8
Join Date : 18/03/2011
Tuổi : 26
Nhà ở : phú thiện -gialai

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Fri Sep 23 2011, 12:35

ok chắc phải thế nhỉ hiihih.nhưng yêu cũng chán và chán lại yêu=>buồn thôi.
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
xa_em_anh_nho
Chủ tịch xã
Chủ tịch xã


Tâm trạng : Buồn bã
Tổng số bài gửi : 156
Điểm tích lũy : 176
Lần được Thanks : 1
Join Date : 22/09/2011
Nhà ở : to dan phu 2...

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Fri Sep 23 2011, 13:15

như vậy mới la cuộc sống. cứ cố gắng lên..nói thật nhé..tình chỉ đẹp khi còn dang dở pig
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
vi1tinhyeu12a5
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa


Tổng số bài gửi : 980
Điểm tích lũy : 1080
Lần được Thanks : 8
Join Date : 18/03/2011
Tuổi : 26
Nhà ở : phú thiện -gialai

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Fri Sep 23 2011, 16:39

đi tắm biển thôi.
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
kysandy
Phó thường dân
Phó thường dân


Tâm trạng : Buồn bã
Tổng số bài gửi : 17
Điểm tích lũy : 29
Lần được Thanks : 0
Join Date : 14/09/2011
Tuổi : 25
Nhà ở : iake

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Sat Oct 01 2011, 15:50

ngu nhiu mat dau do
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
vi1tinhyeu12a5
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa


Tổng số bài gửi : 980
Điểm tích lũy : 1080
Lần được Thanks : 8
Join Date : 18/03/2011
Tuổi : 26
Nhà ở : phú thiện -gialai

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Sat Oct 01 2011, 19:26

không ngủ thì lại chán.thà đau mắt con hơn chán hiihi
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
pe_sam
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa


Tâm trạng : Cô đơn
Tổng số bài gửi : 750
Điểm tích lũy : 1052
Lần được Thanks : 15
Join Date : 03/08/2011
Tuổi : 22
Nhà ở : 12@1(2011-2012)

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Sat Oct 01 2011, 19:34

buồn thì sao mà ngủ hic nằm xuống lại nghĩ ngợi.lại muốn khóc
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
vi1tinhyeu12a5
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa


Tổng số bài gửi : 980
Điểm tích lũy : 1080
Lần được Thanks : 8
Join Date : 18/03/2011
Tuổi : 26
Nhà ở : phú thiện -gialai

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Sat Oct 01 2011, 19:36

pesam: <tr> </tr>
buồn thì sao mà ngủ hic nằm xuống lại nghĩ ngợi.lại muốn khóc


thì nghe tai phon vào là không phải nghĩ ngợi hơn nữa nghe nhạc mạnh 1 tí hi.thế là ngủ liền ak.làm thử đi

Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
pe_sam
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa


Tâm trạng : Cô đơn
Tổng số bài gửi : 750
Điểm tích lũy : 1052
Lần được Thanks : 15
Join Date : 03/08/2011
Tuổi : 22
Nhà ở : 12@1(2011-2012)

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Sat Oct 01 2011, 19:38

hic nghe nhac càng buồn hơn ý.dang bị thất tình ma nghe bài ngỡ với bai thế nhé a thi chỉ mún đập bể lồng ngực hihi
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
vi1tinhyeu12a5
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa
Bộ trưởng bộ kế hoạch hóa


Tổng số bài gửi : 980
Điểm tích lũy : 1080
Lần được Thanks : 8
Join Date : 18/03/2011
Tuổi : 26
Nhà ở : phú thiện -gialai

Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Sat Oct 01 2011, 19:42

hic thì nghe bài rap vietnam đi em.ai kêu em nghe những bài nhạc buồn thế đâu em.em phải biết làm sao và tâm trạng như thế nào mà chọn bài hát phù hợp và biết khi nào mình đi ngủ chứ em
Ak mà có thành viên mới PHANTOM gì đó chính là exegame.người mà hôm qua có những bài viết k đáng chân trọng đó pes nhớ k?
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
Sponsored content




Bài gửiTiêu đề: Re: Những cách làm cho hết buồn chán !!!    Today at 00:56

Về Đầu Trang Go down
 

Những cách làm cho hết buồn chán !!!

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 2 trangChuyển đến trang : 1, 2  Next

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Phú Thiện, Gia Lai :: Hội Bà 8 :: HỘI BÀ TÁM :: Giao Lưu-
Forumotion.com | © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Have a free blog with Sosblogs